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#pflegedeinleben

Naturally Good Retreat mit Adaeze Wolf

3 Nächte
verfügbar:
23.09. - 26.09.21

Entspannung, gesunde Ernährung und Bewegung. In entspannter und persönlicher Atmosphäre schauen wir auf unsere individuellen Wünsche und Bedürfnisse und stellen die Balance zwischen gesunder Ernährung, Bewegung und Entspannung her.
In diesem Retreat geht es darum, neue Lebensenergie zu tanken und den Blick wieder auf das Wesentliche zu lenken, nämlich auf DICH. Während dieser Tage bist DU der Fokus.
Die Retreat-Tage sind eine wunderbare Möglichkeit, die Seele baumeln zu lassen, Entlastung zu schaffen, Ballast abzulegen
und neue Kraft zu tanken, um wieder zu Deiner Mitte zu finden. Lass diese Tage für Dich zu etwas Besonderem werden.
Das Naturally Good Retreat bietet Dir unterschiedliche Workshops und Vorträge zu gesunder Ernährung, Bewegung, Entspannung, Anti-Aging und Natural Beauty an. Letztendlich entscheidest jedoch Du wonach Dir ist und bestimmst ganz
nach Deinem Tempo – und ohne Zeitdruck. Diese Tage können ein wunderbarer Einstieg in eine ganzheitlich gesunde Lebensweise sein und/oder Tage der totalen Entspannung sein. In welche Richtung es dabei für dich geht, bestimmst Du.

  • Donnerstag:
  • Individuelle Anreise
  • Get together und gemeinsames Abendessen ab 19 Uhr
  • Freitag und Samstag:
  • 08 Uhr: Yoga im Rahmen des Wochenprogrammes
  • 11:30 - 13 Uhr: Ernährungsworkshop zu unterschiedlichen Health Food Themen, wie Clean Eating, Detox Juicing, Meal Prep inkl. Umsetzung in der Praxis
  • 17 Uhr: Laufeinheit mit Adaeze inkl. persönliche Tipps für die Entwicklung einer gesunden Sportroutine
  • Zusätzliche Einzelcoachings (mit Anmeldung vorab) möglich: kostenloses Vorgespräche (30min) - pers. Einzelcoachings werden extra in Rechnung gestellt
  • Samstag:
  • Farewell mit Vortrag "Entspannt essen und leben"
  • Sonntag:
  • Individuelle Abreise
3 Nächte
ab € 1.025,-
pro Person
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