Hot Stone Massage
in den Wellnesshotels

Das ist Wohlgefühl pur. Und sollte bei keinem Wellnessurlaub in einem Best Alpine Wellness Hotel in Österreich und Südtirol versäumt werden. Warme Basaltsteine, die über den eingeölten Körper gleiten, einfühlsame Griffe, die Verspannungen lösen. Seit Jahrtausenden wird die wohltuende Wirkung der Hot-Stone-Massage geschätzt, wird dadurch doch eine beruhigende, ausgleichende und entspannende Wirkung erzielt. Nach einer einleitenden, sanften Massage mit wertvollen Ölen werden die Steine auf bestimmte Energiepunkte gelegt und entfalten dort ihre Wirkung. Während der Massage werden durch angenehmes Streichen, Walken und Klopfen Verspannungen gelöst, die Muskulatur gelockert und die Durchblutung gefördert. Die intensive Wärme wirkt beruhigend auf Herz, Kreislauf und Wohlbefinden – was den Entspannungsprozess begünstigt und stressbedingte Symptome wie Schlaflosigkeit lindern kann. Die Kombination aus tiefgehender Massage und Wärme kann den Lymphfluss anregen. Am Ende der Hot-Stone-Massage erfolgt optional eine Anwendung von kühlen Steinen. Durch diesen Kältereiz lassen sich der Stoffwechsel sowie die Blutzirkulation anregen – und damit auch die Versorgung der Haut mit Nährstoffen verbessern, ähnlich wie bei Wechselduschen.