Bioenergetik
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Bio Energetik ist eine Therapie, die hilft, Verspannungen aufzulösen und innere Blockaden abzubauen. Die Wirkungsweise von Bioenergetik beruht auf dem energetischen Ausgleich unserer körpereigenen Energien. Im Rahmen der Bioenergetik werden Übungen zur Haltung, zur Beweglichkeit, zum Ausdruck, zum Kontakt mit sich und anderen und zum Spüren von Körpersignalen durchgeführt und in Gesprächen reflektiert. Die Vitalität, das Selbstwertgefühl und die Wahrnehmung eigener Körpersignale sollen dadurch gestärkt werden. Typische Anwendungen im Rahmen der Bioenergetik sind Reiki oder Shiatsu. Mit Bioenergetik wieder Kraft für den Alltag tanken.