Ihr Weg zu mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude
Longevity im Alpenresort Schwarz
Im Herzen der Alpen, eingebettet zwischen majestätischen Bergen und klarer Bergluft, lädt das Alpenresort Schwarz seit über zehn Jahren zu einer ganz besonderen Reise ein: zu mehr Gesundheit, innerer Balance und persönlicher Lebensenergie. Mit seinem evidence-based Gesundheitskonzept und ärztlich begleiteten ME-Gesundheitsprogrammen setzt das Resort Maßstäbe für nachhaltiges Wohlbefinden.
Ganzheitliche Gesundheitsförderung
Im Zentrum des Programms steht der salutogenetische Ansatz (lat. salus = Gesundheit, genesis = Entstehung, Entwicklung). Dieser betrachtet die Entstehung und Erhaltung von Gesundheit als dynamischen Prozess und stärkt das Bewusstsein für die eigenen Ressourcen. Gäste lernen, ihre persönlichen Gesundheitsziele nachhaltig auszurichten und langfristig zu erreichen – individuell, fundiert und medizinisch begleitet.
Ein Spa-Erlebnis der Extraklasse
Auf 5.500 m² Spa-Fläche entfaltet sich im Alpenresort Schwarz eine Welt der Erholung: von der Wasserwelt über das Saunadorf bis hin zum neuen Fitness Club im Bliss House. Hier profitieren alle Gäste von einem abwechslungsreichen Angebot aus Bewegungs- und Entspannungseinheiten. Besonders beliebt sind die Yoga-Kurse, die bis zu neunmal wöchentlich angeboten werden – zusätzlich gibt es mehrtägige Yoga-Retreats mit erfahrenen externen Lehrkräften.
Ernährung als Schlüssel zur Gesundheit
Gesunde Ernährung ist ein zentrales Element der Programme. Neben vegetarischen und veganen Optionen werden Mahlzeiten individuell auf die Bedürfnisse der Gäste abgestimmt – sei es glutenfrei, laktosefrei oder nach ärztlicher Empfehlung. So entsteht eine harmonische Verbindung von Genuss, Vitalität und medizinischer Expertise.
Kompetente Begleitung durch Gesundheitsexpert:innen
Rund 40 qualifizierte Gesundheitsexpert:innen stehen den Gästen zur Seite – sei es bei Treatments, individuellen Checks oder persönlichen Coachings. Im Fitness Club erwartet die Gäste ein vielseitiges Workout-Angebot, von effektiven Trainingseinheiten bis hin zu spezialisierten Yoga-Kursen.
In besten Händen – unsere Ärztinnen:
Dr. Heidi Pirktl, Fachärztin für Allgemeinmedizin mit Diplomen in Akupunktur, Arbeits- und Notfallmedizin, sowie Dr. Irene Brunhuber, Fachärztin für Innere Medizin mit Schwerpunkt Ernährungs- und Orthomolekulare Medizin, begleiten die Gäste ganzjährig auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensqualität.
ME Medical Programme – individuell und wirkungsvoll
Unter ärztlicher Begleitung von Dr. Heidi Pirktl und Dr. Irene Brunhuber werden die Gäste durch die ME Medical Programme Pure, Plus und Exklusiv geführt. Besonders das ME Medical Pure Programm bietet:
- Zwei Arzttermine (je 60 Minuten): ausführliche Anamnese, Blutabnahme, körperliche Untersuchung, Befundbesprechung und Therapieplanung
- FRAS-Messung
- Umfassende Blutanalyse inkl. Vitalstoffparametern wie Vitamin D
- Optional zubuchbare Tests: Hormonstatus, PSA, Nahrungsmittelallergien, Fettsäurenanalyse
Empfehlungen für ein langes, gesundes Leben reichen von Cryo-Kältetherapie über die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) bis hin zu Vitamininfusionen zur Stärkung von Energie und Immunsystem. Ergänzend sorgt die BIA-Messung für detaillierte Einblicke in die Körperzusammensetzung.
Das Alpenresort Schwarz ist weit mehr als ein Wellnesshotel. Es ist ein Ort, an dem Gesundheit ganzheitlich, medizinisch fundiert und individuell gefördert wird. Ob kurze Auszeit oder mehrtägiges Programm – hier können Gäste in einzigartiger alpiner Kulisse zu neuer Energie, innerer Balance und nachhaltiger Lebensfreude finden.
