Cardio Boxing in den Best Wellness Hotels Austria

Cardio Boxing oder Cardio Kick Fit vereinigt Elemente des Boxens, des Karate, des Taekwondo Do und Tai Chi mit denen des Aerobic. Hohe Wiederholungszahlen von kampfsportorientierten Bewegungen, kombiniert mit leichten Schrittmustern, ergeben ein explosives Cardio Workout bei dem der ganze Körper mit Power und Spaß trainiert wird. Cardio Boxing regt den Energiefluss im Körper an und baut so Alltagsstress ab.


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