Eutonie in den Wellnesshotels

Bei dieser Methode soll ein unausgeglichener körperlicher und psychischer Spannungszustand aufgehoben und der ganze Körper in eine "Wohlspannung" - Eutonie - versetzt werden. Konzentriert ausgeführte Übungen sollen helfen Verspannungen zu spüren und zu lösen, um einen harmonischen Zustand zu erreichen. Die Alexander Technik ist beispielsweise eine Form der Eutonie. Mit Eutonie wieder zu mehr innerer Ruhe und Balance gelangen.


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