Die Idee für diese Mischung aus Kampfsport, Tanz und Aerobic stammt von dem Brasiliaer Berto Medeiros da Silva. Die Inspiration war ein vor ca. 3000 Jahren in Brasilien ausgeübter Kampftanz der Sklaven.
Zu Latino Rhythmen werden Aerobicfiguren mit katzenartigen Ausweichbewegungen und Täuschungen kombiniert.
Die Bewegungen beanspruchen den gesamten Körper.
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