Dies ist eine Entspannungs- und Massagemethode im 34-36 Grad warmen Wasser. Sanfte Stretchbewegungen, Massage, Gelenkksmobilisation, Energie- und Atemübungen wirken dabei wohltuend auf den ganzen Körper ein.

Diese Übungen wirken für den Körper, Geist und Seele entspannend. Es zeigt eine wohltuende Wirkung bei Rücken- und Nackenschmerzen, Migräne, Stress und Schlafstörungen, Traumata, Angstzuständen und der Rehabilitation von Unfallverletzungen.