Réussir tout ce que l'on entreprend au quotidien, un jeu d'enfant. Laisser son esprit vagabonder de temps à autre, pas si évident. Le yoga & pilates vous offrent l'extraordinaire possibilité de lâcher prise et de prendre conscience du soi pendant des vacances de bien-être en Autriche!

Profitez de votre séjour en centre de remise dans les Best Wellness Hotels Austria pour consacrer du temps à votre personne et vous adonner à la pratique du yoga, sagesse millénaire, pour une relaxation complète. Dans un grand nombre de nos 25 établissements nous vous offrons la possibilité de pratiquer le pilates. Bien plus qu'une simple discipline sportive, la méthode pilates vise à entraîner intelligemment l'ensemble du corps pour créer une harmonie parfaite avec l'esprit et acquérir une meilleure conscience de son corps! Parfait pour des vacances de remise en forme en Autriche!

Dans la plupart de nos 25 Wellness Hotels en Autriche et Tyrol du Sud, des professeurs de yoga diplômés se tiennent à votre disposition pour vous aider à trouver le chemin qui vous permettra d'accueillir le présent avec patience et sérénité. Sous la direction de professeurs expérimentés, apprenez pendant votre sejour bien-être des exercices de méditation et d'étirement ("asanas", postures de yoga) tout comme différentes techniques de respiration ciblées, le tout adapté à votre profil. Avec des professeurs de pilates diplômés, apprenez à mieux connaître votre corps et à améliorer votre image corporelle pendant vos vacances. A travers une série d'exercices variés combinant force, danse et coordination, cette gymnastique à la fois intense et douce est à la portée de tous.

Corps et esprit sont en parfaite harmonie, pendant vos vacances de remise en forme en Autriche, vous permettant de retrouver paix intérieure et équilibre. La pratique du yoga et pilates dans les hôtels Best Wellness Hotels Austria fait jaillir l'énergie qui est enfouie en vous!

Profitez de la possibilité de continuer votre plan d'entraînement habituel pendant vos vacances de bien-être. Best yoga et best pilates dans les Best Wellness Hotels Austria.

Une fois les vacances terminées, vous pouvez continuer à vous exercer dans les techniques de yoga entre-temps acquises à chaque fois que vous ressentez le besoin de vous détendre, en attendant votre prochain séjour dans votre hôtel Best Wellness Hotel Austria!