Dr. Moshé Feldenkrais gilt als Gründer der Feldenkrais Methode.

Feldenkrais ist ein körpertherapeutisches Verfahren, das sich durch die Behutsamkeit und die Bewusstheit der Anwendung auszeichnet.

Es sieht in der bewussten Wahrnehmung der eigenen Verhaltensmuster die Möglichkeit der Veränderung.

Fehlkoordinierte Haltungs- und Bewegungsmuster werden bewusst gemacht und durch behutsame Bewegungsmuster wieder ins Lot gebracht.