Power Walking ist ein aufrechtes, bewusstes Gehen mit verstärktem Armeinsatz bei einem Tempo von ca. 7 km/h. Um die Intensität zu steigeren, koennen Geräte mitgeführt werden.

Der Unterschied zum Walking liegt in der höheren Geschwindigkeit durch die höhere Schrittfrequenz.

Walking ist sehr gesund und reduziert die Gefahr, an Zivilisationskrankheiten zu erkranken. Es ist gut geeignet um die Fitness zu steigern und Kaloien zu verbrennen.

Power Walking:

A Algenpackung Ayurveda Abhyanga Ägyptos Wickel Alpienne Akupunktmassage Autogenes Training Aromatherapie Akkupressur Alexandertechnik Atemtherapie Ampullenkur Aquarobic Aquatsu Aerobic Algenbehandlung Aqua Balancing	B Bäderwelten Bioenergetik Basenentschlackungsbad Bierbottichbad Bodyjam Bindegewebsmassage Bodytone Bachblütentherapie Body wrapping Bowen Technik Bodyattack Bodycombat Balneo Therapie Blütenbäder
C Cardio Training Caldarium Capo Robics Craniosacraltherapie Colon Hydro Therapie Callanetics Cardio Boxing	D Die 5 Tibeter Dorn Breuss Dao Yin
E Eisgrotte Eisbad Ergometertraining Eutonie Elektro Lipolyse	F Fußreflexzonenmassage Feldenkrais Frigi Beinwickel Feng Shui Farblichttherapie Farb- und Stilberatung Fango Floaten Felke Therapie
G Granderwasser Gymnastik nach dem Mond Gyrotronic Garshana	H Hamambad Heubad Hydrojet Holistic Pulsing
I I-Health Iontophorese Infrarotkabine	J Jin Shin Do Joni Therapie
K Klangtherapie Kräuter-Kaiserbad Kopfreflexzonenmassage Kleopatra Milchölbad Kinesis Kraxenofen Kneipp Kur Kinesiologie	L La Stone Therapie Lymphdrainage Laktat Test Lomi Lomi Nui La Culla Behandlung La Luna Liquid Sound Laconium Lulur
M Maharradschabad Mukabhyanga Magnetfeldtherapie Molkebad Moxibustion Microdermabrasion Massage Maniküre Moor Muskelentspannung Mysterie Treatment	N Nachtkerzencremebad Nuad Phaen Boran Nordic Walking Nia
O Oasen Ohrkerzenbehandlung Odorium Ozoneigenbluttherapie	P Personal Trainer Padabhyanga Pantai Luar Packungen Pediküre Pilates Prélude Marine Phyto Therapie Peeling Polarity Power Nap Power Walking Parapack Packungen
Q Qi Gong	R Rasulbad Rügener Heilkreide Reiki Rolfing Reizstrombehandlung
S Steinölbad Solarium Solebad Stangerbad Shiatsu Massage Shirodara - Ayurvedischer Stirnölguss Schröpfen Sauna Scen Tao Spinning Schokobadl Sabbia Med	T Tuina Kindermassage Tai Chi Tepidarium T C M Thalasso Typberatung
U Unterwassermassage Ultraschallbehandlung	V Vinotherapie Vapozon
W Wassergymnastik Wirbelsäulengymnastik	X XCO Moves
Y Yoga Yumeiho	Z Zilgrei Zen Therapie

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Power Walking

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