Vydejte se během Vaší dovolené na objevnou cestu a objevte sami sebe!
Na této cestě Vás budou doprovázet odborníci na mentální wellness ze skupiny Best Wellness Hotels Austria.
Ukáží Vám, jak jednoduše jednou důkladně vypnout a zastavit se. K tomu patří vedle těla a duše také duch!
Každý den potřebujeme sílu a energii. Při meditacích se zbavíte balastu a budete se schopni opět soustředit na podstatné.
Využijte Vaši dovolenou k odpočinku!
Prostřednictvím meditace a mentálních relaxačních cvičení jako je cesta snů, progresívní relaxace svalstva, 5 Tibeťanů, Tai Chi, Qi Gong, dechová cvičení, meditace a jóga se budete cítit vyrovnaní ... nádherně příjemně.